PFLANZLICHE MAHLZEIT
NO-BEEF TERIYAKI
- Vollwertige Mahlzeit mit den täglich benötigten Nährstoffen
- Quelle für protein
- Arm an gesättigen Fettsäuren
Eine köstliche Mahlzeit mit unseren pflanzlichen Rinderstreifen Teriyaki, Reis und Brokkoli mit Knoblauch
Zutaten
40% Brokkoli mit Knoblauch (93% Brokkoli, Schalotte, Rapsöl, Salz, 1% Knoblauch, Wasser), 33% gekochter Reis (Reis, Wasser, Maisöl), 27% vegane Rindfleischstücke in Sauce (57% vegane Rindfleischstreifen (rehydriertes Pflanzenprotein (Wasser, Sojamehl, Weizenprotein, Weizenmehl, Erbsenprotein, Kartoffelprotein), Sonnenblumenöl, Gewürze, Gerstenmalzextrakt, Ballaststoffe, natürliche Aromen (Soja, Weizen), Säureregulator (E270), Eisen, Vitamin B12, Pilzpulver), 15% Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Salz, Weizenmehl, Konservierungsmittel (E202)), Wasser, Zucker, Ingwer, 2% schwarze Bohnen-Knoblauch-Sauce (Wasser, fermentierte schwarze Bohnen (Sojabohnen, Salz, Wasser), Sojasauce (Wasser, Salz, Sojabohnen, Weizenmehl), Zucker, dehydrierter Knoblauch, Salz, modifizierte Stärke), Zwiebeln, Sesamöl (Sesamsamen), modifizierte Stärke), rote Pfeffer.
Zubereitung
Vor dem Verzehr gründlich durcherhitzen.
Ofen
Auf 200 °C vorheizen und im gefrorenen Zustand 25 bis 30 Minuten erhitzen.
Mikrowelle – 750 Watt
Im gefrorenen Zustand 6 bis 7 Minuten erhitzen. Im aufgetauten Zustand 5 bis 6 Minuten erhitzen.
Nährwerte pro 100 G
Energie kJ
Energie kcal
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
– davon Zucker
Ballaststoffe
Eiweiß
Salz
486
116
2.7 g
0.4 g
17 g
2.9 g
1.7 g
5.5 g
1.3 g
