Pflanzenbasierte Hähnchen Streifen
- Natürliche Inhaltsstoffe
- Reich an Eisen, Vitamin B12 & D
- Quelle für Eisen
- Arm an gesättigen Fettsäuren
Zutaten
85% rehydriertes pflanzliches Eiweiß (Wasser, SOJA-Bohnenmehl, WEIZEN-Eiweiß, Kartoffeleiweiß, WEIZENmehl, WEIZENstärke, Erbseneiweiß), Sonnenblumenöl, natürliche Aromen, Gewürze, Ballaststoffe, Säureregulator (Milchsäure), Eisen, Vitamin B12, Pilzpulver (UV-behandeltes, für extra Vitamin D).
Zubereitung
Vor dem Verzehr gründlich durcherhitzen. Tiefgekühlte Produkte vor der Zubereitung auftauen.
Pfanne/Wok
(Pflanzliche) Butter oder Öl auf mittlerer bis großer Flamme erhitzen und 3 bis 4 Minuten anbraten. Regelmäßig umrühren. Mit den bevorzugten Gewürzen bzw. Saucen würzen.
Nährwerte pro 100 G
Energie kJ
Energie kcal
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
– davon Zucker
Ballaststoffe
Eiweiß
Salz
Vitamin B12
Vitamin D
Eisen
819
196
9.7 g
1.3 g
4.4 g
0.4 g
3.1 g
21 g
1.14 g
0.95 μg
2.3 μg
4.7 mg
TIPP!
Diese Stückchen passen zu allen möglichen Gerichten: von einfachen Wok-Gerichten bis hin zu Pasta, Salaten, Sandwiches oder Wraps!
